Semaine Pause Nature et Mouvement

Ateliers ouvert à tous, possibilité de faire une demi-journée, un jour ou la semaine complète

Lundi 20 juillet :

Accueil à 15h à la salle des fêtes

16h -18h : 2 leçons de Feldenkrais : Le mouvement en douceur guidé par la voix de Patricia et Agathe

Le soir : Marché de pays avec ambiance musicale

Mardi 21 juillet :

9h45-10h45 : Feldenkrais : Je bouge, j'explore avec Agathe

11h-12h15 : Je me mets à la danse indienne avec Patricia

15h-17h : Randonnée / Marche Nordique sur le Sentier de l'imaginaire de Lacroix-Barrez avec Agathe et Patricia

Mercredi 22 juillet :

10h30-12h30 : Atelier macramé : La création au bout des doigts avec Patricia

Après-midi libre avec possibilité de balade à Valon et son château.

Jeudi 23 juillet :

10h-11h : Feldenkrais - Feldentruc par Patricia

11h15 - 12h15 : Neuroposture : 6 exercices vers une posture au top avec Agathe

18h-19h : La ferme Bio de Dilhac nous ouvre ses portes : Découverte et dégustations

Vendredi 24 juillet :

10h-10h45 : Feldenkrais : préparation pour le show avec Agathe

11h - 12h30 : Danse & fun avec Patricia

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