Journée Sophro-Massage

Quand le souffle rencontre le toucher, le corps se détend et l'esprit s'apaise.

Le mercredi 19 août, de 9 h à 18 h, Nat'Harmonie et Antonina Destefanis vous invitent à vivre une parenthèse de détente profonde à La Colline du Chat Perché, à Connac.

Le Sophro-Massage est une expérience de bien-être unique qui associe les bienfaits de la sophrologie caycédienne et du massage relaxant pour vous aider à relâcher les tensions physiques, émotionnelles et mentales.

Grâce à des exercices de respiration, de relaxation guidée et de visualisation positive, la sophrologie prépare le corps et l’esprit à un véritable lâcher-prise.

Le massage vient ensuite prolonger cet état de détente en libérant les tensions accumulées et en favorisant une profonde harmonisation intérieure.

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins du moment : fatigue, stress, surcharge mentale, besoin de recentrage ou simplement envie de prendre soin de vous.

Dans un cadre apaisant et ressourçant, laissez-vous porter par cette bulle de douceur pour retrouver calme, sérénité et énergie.

Deux formules au choix :

- Sophro-Massage “Libération des tensions”

15 min de sophrologie

45 min de massage bien-être

Tarifs : 70€ (60€ pour les clients du gîte de la Colline du Chat perché)

-Sophro-Massage “Harmonisation profonde”

30 min de sophrologie

60 min de massage bien-être

Tarifs : 90€ (80€ pour les voyageurs de La Colline du Chat Perché)

• +33 (0)6 98 40 72 35
• nathalielegros@yahoo.fr