Comment aider votre enfant à apprivoiser sa colère ? Venez explorer ensemble des outils simples et apaisants à travers la sophrologie !

Le Relais Petite Enfance propose un atelier de sophrologie parent-enfant (3-5 ans) animé par Daphné Wright, sophrologue, éducatrice de jeunes enfants et auxiliaire de puériculture. Au programme : respiration, mouvement et imagination pour apprendre à accueillir et décharger les émotions désagréables, retrouver le calme et repartir avec des rituels à reproduire en famille.