Yoga avec chaise – Réquista Réquista
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Mea Via
1 Avenue de Rodez
12170 Réquista
Des séances de yoga avec chaise accessibles à tous, proposées chaque lundi à Réquista !
Clémence propose des séances collectives de yoga avec chaise tous les lundis à 16h à Réquista.
Les séances alternent des postures assises, debout ou en équilibre, en utilisant la chaise comme support ou accessoire. Elles associent respiration, étirements doux, détente, équilibre et renforcement, tout en favorisant le maintien articulaire et l'autonomie.
Les séances durent 1h et sont proposées jusqu’à fin mai 2027.
Séance d’essai gratuite le 14 septembre 2026.
Tarif : 190 € l’année
Ouverture & Tarifs
Ouverture / horaires
- Ouvert aujourd'hui de 16h00 à 17h00
- du 14 septembre 2026 au 31 mai 2027
Lundi : de 16h00 à 17h00
Tarifs
Tarifs 2026
- Tarif l'année : 190,00€du 14 septembre 2026 au 31 décembre 2026
Contacts
Établissement
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Mea Via
1 Avenue de Rodez
12170 Réquista
Informations
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Mea Via
12170 Réquista - +33 (0)6 67 43 22 51
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Localisation
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