Stage méthode Feldenkrais : Apnée du sommeil ? Migraines ? Acouphènes ? la région O.R.L...

Marre de l'apnée du sommeil ? Fatigué·e par vos acouphènes ? Vous bataillez avec votre bruxisme ? les migraines ? Ce week-end est pour vous...

Ce stage est animé par Violaine Guillerm et Delphine Girard, 2 praticiennes Feldenkrais et 2 voix pour :

• habiter son corps sans effort parasite ;

• améliorer ses nuits et son quotidien

La tête héberge le système nerveux central et regroupe l'interface principale avec le monde : respiration, perception-orientation, alimentation, expression, communication.

Tout au long du stage, seront améliorées ses relations avec la colonne, au bassin, aux appuis...

Déroulé :

• vendredi 20 novembre de 16h30 à 20h (+ apéro gourmand)

• samedi 21 et dimanche 22 novembre de 9h à 12h30 : alternance de leçons avec Violaine et Delphine.

La séance individuelle : nous proposons à chacun·e une séance individuelle incluse dans le tarif du stage. Elle aura lieu le samedi ou le dimanche après-midi sur RDV.

• +33 (0)6 81 08 33 93
• delphine.fdk@gmail.com