Le Contact Improvisation, le Pilates, l'analyse du corps se rejoignant ainsi dans une même approche et considération du corps, ayant pour but la créativité, la bonne santé, l'équilibre, la paix du corps et de l'esprit.

matin avec Stéphane :

Nous traverserons le Contact Improvisation, revisiterons son potentiel (roulade, chute, porté).

Nous aborderons également le renforcement avec la méthode Pilates, mais aussi d'autres approches plus tournées vers le relâchement et la détente, afin d'améliorer notre écoute, compréhension et maîtrise du corps. Nous utiliserons parfois des accessoires (les ballons).

Après-midi avec Claire :

Interroger et explorer la composition en Temps Réel avec le mouvement, la parole et l’influence du Contact Improvisation à travers la notion de Centre en Mouvement.

Développer sa précision et son écoute du centre dans la pratique de l’improvisation seul, à deux ou ensemble.

Information/réservation