10h45 à la plage (ou en salle). Des exercices de relaxation dynamique et de chant avec une visualisation sonore pour se détendre, explorer sa voix, s’ancrer et être serein. Dès 7 ans. Aucun prérequis nécessaire. 10€ sur réservation au 06 85 07 47 37.

Avoir une tenue confortable, amener un tapis de sport et une bouteille d’eau.
Pour les Adultes et enfants dès 7 ans. Aucun pré requis nécessaire.

Sur réservation au tarif de 10€ par personne la séance, soit les 2 séances (sophro-danse + sophro-chant 20€)

Paiement possible par CB, chèque, espèce et virement.