Sophrologie

séances les jeudis de 18h à 19h de septembre à juin à la salle des associations de Rieupeyroux
la sophrologie est une méthode de relaxation basée sur la respiration , des mouvements corporels et différentes postures qui permettent de relâcher les fatigues et les tensions du corps et de retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.

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