Week-end bien-être en Aveyron - La Bastide l'Evêque

Le temps d'une journée ou d'un week-end, offrez-vous une pause bien-être en Aveyron, au cœur d’une petite bastide. Une parenthèse entre nature et vieilles pierres sous le soleil.

Nous vous proposons de laisser vos soucis, votre stress quotidien et de ne penser qu’à vous. Parce que rien n'est plus important que vous.

Cette journée commencera par une petite randonnée d’une heure trente dans une nature préservée pour admirer nos paysages, suivie d'un repas buddha bowl en terrasse ou dans la pièce de vie.

Erik Bladin thérapeute holistique interviendra ensuite pour une séance de Sound Healing dans le jardin.

Le Sound Healing ou relaxation sonore, est une pratique thérapeutique qui utilise le son et les vibrations émises par les bols tibétains. D'autres instruments sont également utilisés dans cette pratique comme les diapasons, cloches, hangs, koshis, gongs.

Ces vibrations ont des effets bénéfiques sur le corps humain, la sphère mentale et émotionnelle.

Emmanuelle Maupoix prendra le relais pour un massage en plein air sur chaise Amma. Détente assurée !

Raymond sera votre guide pour une visite guidée du jardin travaillé en permaculture.

Pause et discutions dans les relax avant le diner.

Repas diététiques et gourmand avant une nuit calme et réparatrice en chambre de charme.

Le lendemain...

Petit déjeuner vitaminé.

Départ dans la matinée.

Le prix comprend :

Randonnée

Repas diététique

1 heure de Sound Healing

1/2 heure de massage

Visite guidée du jardin

1 dîner en table d’hôtes

Une nuit en chambre de charme

1 petit déjeuner vitaminé

Attention, participation volontairement limitée à 5 personnes

• +33 (0)6 29 38 80 73
• contact@chambresdupresbytere.fr
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