Sophro'Balade

RDV devant les anciens Thermes - Cransac-Les-Thermes – 14h

" Besoin d'une pause, de vous reconnecter à vous-même, à votre corps, d'éveiller vos 5 sens ? " Sophie Chauvy, sophrologue, vous accompagne au coeur de la Forêt de la Vaysse pour une balade sophrologique d'environ 2h30. Ce temps, comme suspendu au coeur de la nature, pour (re)découvrir nos ressources intérieures à travers des pratiques de sophrologie, de respiration, d'écoute du corps, d'éveil de nos 5 sens. ...Le temps d'une parenthèse pour lâcher prise, favoriser son bien-être et renforcer sa vitalité.

20€ par personne. Minimum 3 personnes et maximum 10 personnes. Ouvert aux enfants (+ de 10 ans), adultes et séniors. Réservation jusqu'à la veille.

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