Balades bien-être dans la nature, La Voie de la nature

St-Affrique

Balades bien-être dans la nature

Venez découvrir les ateliers bien-être dans la nature. Bain de forêt (sylvothérapie), balades sensorielles, randonnées énergétiques. Au programme : respiration, relaxation, ancrage énergétique, éveil sensoriel, connexion à la nature, land-art, etc.

La voie de la nature vous guide pour une immersion puissante dans la nature, vous n'aurez qu'à vous laisser porter dans l'instant présent ! Il ne s'agit pas "juste" de balade, c'est un véritable accompagnement au bien-être, au mieux-être physique et émotionnel, à l'émerveillement et à la connexion à soi et à la nature. Pas de découverte naturaliste, mais la découverte de votre être profond, de la beauté de la nature et du monde vivant..


Bain de forêt (sylvothérapie), un chemin de bien-être au coeur de la forêt pour :


-ralentir, prendre soin de vous


-réduire un état de stress et avoir des pensées positives


-renforcer votre système immunitaire


- vous connecter à l'énergie de la forêt


Au programme : relaxation, respiration, ancrage et connexion énergétique à la terre, méditation sensorielle, visualisation, connexion aux arbres


Balade sensorielle pour contempler, s'émerveiller, et voir le sacré dans la Nature et en Soi


Au programme : relaxation, méditation, contemplation, éveil sensoriel, lecture de texte et poésie, land art, connexion à la nature


Les séances se déroulent sur des chemins accessibles au plus grand nombre avec peu de dénivelé.


Randonnée énergétique


Une occasion d'être ensemble pour partager, se connecter à la nature et faire du bien à notre corps ! L'objectif n'est pas la performance sportive mais de prendre un temps pour se relier à soi, aux autres et à la nature...


Des randonnées douces, accessibles au plus grand nombre, à chaque fois dans des lieux différents et sélectionnés avec soin pour leur dimension esthétique et un peu magique…


Au programme : marche consciente et pauses : exercices de respiration profonde, réveil des sens, ancrage énergétique, connexion à la nature


Saint-Affrique et sud aveyron

Ouverture

Ouverture / horaires

    du 01 janvier 2023 au 31 décembre 2023

Tarifs

Tarifs 2023

  • Rando bien-être : 10,00€

Localisation

La voie de la nature
12400 St-Affrique
lat. 43.958698 - lon. 2.887129

Contacts

Établissement


  • partager :

Newsletter Tourisme Aveyron

Ne manquez pas notre newsletter mensuelle et laissez-vous inspirer pour profiter pleinement de votre séjour en Aveyron.

Abonnez-vous à notre newsletter ici !